Отдельно о соли. О той самой, про которую в детской загадке спрашивают: что самое вкусное на свете? Не шоколад, не пирожное, не мороженое, говорит взрослая тетя и произносит отгадку: соль. И приводит «доказательство»: без соли не обойтись. Если тетя очень эрудированная, она напомнит, что были времена, когда соль и золото обменивались по весу. Все правильно. Но то были другие времена, другие люди, и жили они, кстати сказать, в два раза меньше нас. И умирали от болезней, причину которых понять не могли.

Уже не раз слышал: целые поколения могут вырасти, не зная вкуса соли. А в памяти возникают извечные лакомства: соленая рыбка, соленые огурчики... Но мы говорим о маленьких детях. Когда ребенок родился, ему хватает соли (хлорида натрия) столько, сколько ее содержится в натуральных продуктах. Прежде всего, в материнском молоке. Как только мать начинает его прикармливать, она прибавляет соль в каши и смеси по своему вкусу и, естественно, любя свое дитя и желая сделать «как лучше», делает хуже: для детского организма соль вредна. Разумеется, вред этот становится ощутимым лишь спустя годы. На сегодня же примерно 40 процентов людей страдают нарушением почечного обмена соли. Со временем это приводит к артериальной гипертензии.

Факт (по данным Петросян и Пяткявичюса). У 60 процентов детей обнаружено повышенное артериальное давление, причины которого неясны. Соль?!

Факт. Среди групп людей, употребляющих не более 3 граммов соли в сутки, не наблюдается повышенное артериальное давление, и с возрастом уровень его обычно не растет.

Задумаемся. Поверим знающим людям. Понаблюдаем за собственными детьми. Лишний раз отдернем руку, когда она тянется к солонке.

Итак, есть факторы риска, которые можно учесть и контролировать. Но есть еще и семья, отношения в которой не всегда поддаются учету, а уж тем более контролю со стороны. И если педиатры не находят у ребенка факторов риска, но тем не менее устанавливают гипертонию, они ищут причины в семье. Рвется там, где тонко: в юношеском организме идет сложный процесс перестройки, а в этот период участились ссоры родителей. Ребенок же все видит, все слышит, запоминает. И переживает...

Факт. Дети разведенных родителей чаще болеют гипертонией.

Врачи сопоставляют факты и делают предположительные выводы. Например, что читает мальчик в 12 лет? Книги о приключениях? Но уже встречаются такие, кто в 13 — 14 лет читает Достоевского. Не надо бить тревогу, но стоит поинтересоваться: почему? Нет ли за этим внутренней замкнутости? Чтение серьезной литературы должно быть чем-то вызвано, оно не является потребностью детской души. Если в книгах, а не в беседе с родителями ребенок ищет разъяснение взрослых проблем, если они интересуют его вопреки его детскому сознанию, не значит ли это, что в душе его появилась рана, нанесенная нами, взрослыми, невзначай?

Врачи-педиатры вас очень просят: пожалуйста, общайтесь со своими детьми! Это нужно для их развития, это необходимо для нравственной стойкости, как воздух для здоровья. Пожалуйста, контролируя, разрешайте им общаться в вашем доме со своими сверстниками. Пусть ваши дети с детства учатся ощущать себя хозяевами, ответственными и гостеприимными. Это и в их интересах, и в ваших.

Пока ребенок учится в начальных классах, родители днюют и ночуют в школе, учительница — их друг и союзник. А потом? Где и когда теряется ниточка интереса к школьной жизни ребенка, а косвенно — и к нему самому? На этот вопрос отвечают не родители и даже не учителя, а снова врачи-педиатры: интерес теряется как раз после четвертого класса, когда «другом и союзником» родителей должен стать уже целый коллектив учителей, но, к сожалению, так получается далеко не всегда.

Петросян и Пяткявичюс начали исследовать детей в возрасте 11 лет, когда по всем канонам перестраивается человек и формируется личность. Отчего же в это время ребенок часто как бы отклоняется в худшую сторону? Это тот самый возраст, где впервые встречаются дети-гипертоники. Пятый класс. Школьник расстается с дорогой ему учительницей начальной школы. Если он не лидер в классе и не поддержан родителями, он попадает под чужое влияние. Это возраст, когда друзья значат больше, нежели родители. Ребенок согласен вытерпеть все, но должен остаться в своей компании, даже не являясь лидером. Он хочет быть там, где его считают личностью.

Эмоции и физическая нагрузка. У отца неприятности на работе, и в этот же день сын принес двойку из школы... В дело вмешалась мама. Плохо будет всем, но ребенку особенно. Врачи утверждают, что в данной ситуации отцу лучше вместе с сыном пойти поиграть, например, в мяч, как говорится, «угомонить эмоции». А выражаясь языком медицины — снизить уровень адреналина в крови. И только позднее, в другом, спокойном, состоянии разобраться в делах. Ничто не поможет лучше, нежели физические упражнения, смягчающие стрессовый фон. Энергия, затраченная на физическую активность в любой форме, — важный антистрессовый фактор.

Врачи знают, врачи рекомендуют, врачи настаивают... У них один интерес — здоровье вашего ребенка. У вас, родителей, тоже. Почему же тогда в борьбе за здоровье детей врачам порой приходится вызывать «к барьеру» не только болезнь, но и вас, уважаемые папы и мамы?! Причем если в первом случае медицине известно «оружие» и при своевременном вмешательстве успех обеспечен, то во втором врачи, а значит, и ребенок «дуэль» зачастую проигрывают. Почему? Об этом наш следующий разговор.

• Страницы:
• предыдущая
• 1
• 2
• 3

Представьтесь или зарегистрируйтесь, чтобы участвовать в обсуждении.