Регулярные прогулки по лесу стимулируют работу мозга
Прогулки по лесу и деревенской местности, оказывается, полезны не только для тела, но и для духа. Ученые обнаружили, что бактерия Mycobacterium vaccae, которая содержится в почве и разносится ветром, при вдыхании увеличивает мыслительные способности и служит натуральным антидепрессантом.
Открытие было сделано во время экспериментов на мышах. В контрольной группе, которая подвергалась воздействию бактерий, время прохождения лабиринта снижалось вдвое, впрочем, так же, как и уровень тревожности у испытуемых. Исследователи уверяют, что регулярные выезды за город, помимо всего прочего, могут служить хорошим лекарством от депрессии, поскольку вдыхаемые бактерии стимулируют выработку мозгом серотонина.
В 4-м номере читайте о знаменитом иконописце Андрее Рублеве, о творчестве одного из наших режиссеров-фронтовиков Григория Чухрая, о выдающемся писателе Жюле Верне, о жизни и творчестве выдающейся советской российской балерины Марии Семеновой, о трагической судьбе художника Михаила Соколова, создававшего свои произведения в сталинском лагере, о нашем гениальном ученом-практике Сергее Павловиче Корллеве, окончание детектива Наталии Солдатовой «Дурочка из переулочка» и многое другое.