Регулярные прогулки по лесу стимулируют работу мозга
Прогулки по лесу и деревенской местности, оказывается, полезны не только для тела, но и для духа. Ученые обнаружили, что бактерия Mycobacterium vaccae, которая содержится в почве и разносится ветром, при вдыхании увеличивает мыслительные способности и служит натуральным антидепрессантом.
Открытие было сделано во время экспериментов на мышах. В контрольной группе, которая подвергалась воздействию бактерий, время прохождения лабиринта снижалось вдвое, впрочем, так же, как и уровень тревожности у испытуемых. Исследователи уверяют, что регулярные выезды за город, помимо всего прочего, могут служить хорошим лекарством от депрессии, поскольку вдыхаемые бактерии стимулируют выработку мозгом серотонина.
В 11-м номере читайте о видном государственном деятеле XIXвека графе Александре Христофоровиче Бенкендорфе, о жизни и творчестве замечательного режиссера Киры Муратовой, о друге Льва Толстого, хранительнице его наследия Софье Александровне Стахович, новый остросюжетный роман Екатерины Марковой «Плакальщица» и многое другое.