Регулярные прогулки по лесу стимулируют работу мозга
|
Прогулки по лесу и деревенской местности, оказывается, полезны не только для тела, но и для духа. Ученые обнаружили, что бактерия Mycobacterium vaccae, которая содержится в почве и разносится ветром, при вдыхании увеличивает мыслительные способности и служит натуральным антидепрессантом.
Открытие было сделано во время экспериментов на мышах. В контрольной группе, которая подвергалась воздействию бактерий, время прохождения лабиринта снижалось вдвое, впрочем, так же, как и уровень тревожности у испытуемых. Исследователи уверяют, что регулярные выезды за город, помимо всего прочего, могут служить хорошим лекарством от депрессии, поскольку вдыхаемые бактерии стимулируют выработку мозгом серотонина.
В 10-м номере читайте о жизни и творчестве поэта Арсения Тарковского, о том, как Наполеон чуть было не породнился с семьей российских императоров, о Лидии Делекторской – ставшей музой художника Матисса, о романтике, мастере психологической прозы - писателе Джозефе Конраде, окончание детектива Ларисы Королевой «Шоу толстушек» и многое другое