Искусство скоростного плавания

  • В закладки
  • Вставить в блог

Плыву, стараясь сохранить ритмичность и плавность в движениях. На поворотах мой тренер сообщает мне время каждого заплыва. Иду быстрее всесоюзного рекорда. Но о мировом результате нет и мысли.

Бассейн за бассейном отмериваю дистанцию. Хорошее настроение не покидает меня. Плыть - одно удовольствие. Тренированное сердце податливо на резвый темп. Все ближе финиш. Учащаю движения. Плыть становится труднее. Но настроение поднимается. Словно по бокам плывут мои конкурентки.

Последний поворот. Быстрый взгляд на человека, которому обязана своими успехами. Он что-то кричит. Но в этот момент, набрав воздуха в легкие, я ухожу в воду и, поворачивая свое тело как рыба в аквариуме, сильно отталкиваюсь ногами от кафельного берега. Вдогонку несется: «Давай...» Я работаю полным темпом, перестав соблюдать законы пластики и ритма. Но это ведь спурт! Здесь нужна бурная энергия. Брызги заливают лицо. Я касаюсь рукой плиток бассейна и в ту же секунду слышу взволнованный голос моего тренера: «Есть мировой рекорд!»

Радостная выхожу из воды, учитель меня целует. Он имеет на это право: он мой товарищ, мой тренер и мой муж.

Я проплыла 400 метров на спине в 6 минут 7,2 секунды, побив официальный мировой рекорд англичанки Бридж - 6 минут 1 2 секунд.

Но на следующий день приходит сообщение, что голландская чемпионка Мастерброок проплыла 400 метров на спине в 6 минут 5 секунд. Мой следующий рекорд будет меньше 6 минут. Это я надеюсь выполнить в этом году.

На воде я стремлюсь двигаться эластично, мягко и ритмично. В нерабочие моменты расслабляю отдельные группы мышц, экономя силы. Это - основное в технике.

Нужно ли добавлять, что человек, которому я обязана моими успехами, - чемпион СССР Александр Шумин!

Клавдия Алешина

  • В закладки
  • Вставить в блог
Представьтесь Facebook Google Twitter или зарегистрируйтесь, чтобы участвовать в обсуждении.

В 11-м номере читайте о видном государственном деятеле XIXвека графе Александре Христофоровиче Бенкендорфе, о жизни и творчестве замечательного режиссера Киры Муратовой, о друге Льва Толстого, хранительнице его наследия Софье Александровне Стахович, новый остросюжетный роман Екатерины Марковой «Плакальщица» и многое другое.



Виджет Архива Смены