Сколько лет бегуну?

Г Еленский| опубликовано в номере №940, июль 1966
  • В закладки
  • Вставить в блог

Заведующий сектором теории и методики юношеского спорта Центрального научно-исследовательского института физической культуры кандидат педагогических наук, экс-чемпион СССР в беге на стайерские дистанции Владимир Филин подкрепляет мнение Туровой: «Экспериментальные исследования и обобщение передового опыта показывают, что укоренившиеся у нас взгляды на вопросы возрастного развития выносливости нуждаются в серьезном пересмотре. Общеизвестно, что дети и подростки, занимаясь плаванием (а данный вид спорта связан преимущественно с проявлением выносливости), выполняют огромные физические нагрузки, во много раз большие, чем их сверстники-бегуны, и с большой пользой для здоровья. Следовательно, можно и нужно значительно увеличить объем тренировочных нагрузок и в подготовке юных бегунов».

Кандидат педагогических наук Е. Черник, исследуя развитие выносливости у детей, подростков и юношей, пришел к выводу, что уже в младшем школьном возрасте дети обладают достаточной выносливостью.

С советскими учеными, работающими в области детского и юношеского спорта, солидарны и их зарубежные коллеги. Известный американский физиолог Томас Кюртон своими исследованиями доказал, что начиная с 12 лет мальчики могут проявлять очень высокую выносливость в плавании и в беге.

В начале этого гада группа советских легкоатлетов гостила в Новой Зеландии, давшей миру таких знаменитых бегунов, как Джек Ловлон и Питер Снэлл. Наши спортсмены были свидетелями массовых стартов подростков в беге на средние дистанции. А в городе Нэпир Владимиру Куцу было предоставлено право наградить призом 11-летнего Керри Шоу, выигравшего первенство в беге на полмили.

Казалось бы, вопрос ясен, и наши тренеры могут вместо никому не нужных споров и дискуссий заняться своим прямым делом: обучать мальчиков и девочек грамматике бега.

Но не тут-то было! Правление Всесоюзного общества по врачебному контролю и лечебной физкультуре прислало в Центральный совет союза спортивных обществ и организаций СССР и ЦК ВЛКСМ письмо с рекомендацией... исключить из программы IX Всесоюзной спартакиады школьников бег на 400 и 800 метров для 17 — 18-летних юношей. Почему? А потому, что, «к сожалению, мы не располагаем достаточными данными, подтверждающими целесообразность выработки у юношей и девушек скоростной выносливости по перечисленным видам соревнований».

Эта осторожная рекомендация (кстати сказать, она не была принята во внимание, и беговые виды остались в программе спартакиады) вызывает множество недоуменных вопросов: КОГДА ПОЯВЯТСЯ И ПОЯВЯТСЯ ЛИ ВООБЩЕ ЭТИ САМЫЕ «ДОСТАТОЧНЫЕ ДАННЫЕ»? ВЕДЕТСЯ ЛИ ПЛАНОМЕРНЫЙ, ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННЫЙ ПОИСК В ЭТОЙ ВАЖНОЙ ОБЛАСТИ ДЕТСКОГО СПОРТА? ЗАНИМАЕТСЯ ЛИ КТО-НИБУДЬ ИЗУЧЕНИЕМ И ОБОБЩЕНИЕМ ОПЫТА ЗАРУБЕЖНЫХ ТРЕНЕРОВ, УСПЕШНО РАБОТАЮЩИХ С ДЕТЬМИ?

КОРОЧЕ ГОВОРЯ, МОЖНО ЛИ ДЕТЯМ БЕГАТЬ?

Эти вопросы редакция «Смены» задала специалистам, придерживающимся противоположных точек зрения на возрастной барьер доя юных бегунов. Вот что они ответили:

А. Герчиков, заместитель председателя Федерации легкой атлетики СССР:

Федерация легкой атлетики совместно с сектором теории и методики юношеского спорта ЦНИИФК давно изучает возможности приобщения подростков к бегу на средние, а юношей — на длинные дистанции.

Обобщение зарубежного опыта, исследования советских ученых, а также результаты занятий экспериментальных групп юных легкоатлетов убеждают нас в следующем: при наличии надлежащей физической подготовки ребята могут бегать более длинные дистанции, чем это обусловлено нормами нагрузки, действующими ныне. Поэтому мы решили в 1966 году разыгрывать всесоюзное первенство среди юношей старшего возраста (17 лет) в беге на 3 000 метров. Это только первый шаг на пути к значительному расширению программы соревнований школьников в беге.

Федерация ратует за то, чтобы бегом занимались все школьники, начиная с первого класса. Но для этого необходимы кардинальные перемены в постановке физического воспитания в начальных и средних школах. Оно пока оставляет желать лучшего, равно как и организация внеклассной спортивной работы.

Значительно должен быть расширен план научно-исследовательских работ по детскому и юношескому спорту. Нужно наконец всем понять, что наши олимпийские успехи в легкой атлетике, и в частности в беге, всецело зависят от массовости детского спорта, от своевременной спортивной подготовки нашей детворы.

А. Аскеров, секретарь Всесоюзного научного медицинского общества по врачебному контролю и лечебной физкультуре:

Данные, которыми располагает спортивная медицина на сегодняшний день, свидетельствуют, что юные спортсмены достигают высоких спортивных результатов ценою значительных энергетических затрат. У них скорее, чем у взрослых, наступает утомление и переутомление, увеличивается продолжительность восстановления сил после мышечной работы, особенно в период полового созревания. Так, например, кислородный долг после бега на 100 метров оказывается у юных спортсменов больше, чем у взрослых, при меньшей скорости бега.

Упражнения на выносливость, кроме того, приводят к истощению углеводных ресурсов. Этими и другими причинами объясняется меньшая работоспособность юных спортсменов, а также большая их потребность в отдыхе по сравнению со взрослыми. Таким образом, необходимость возрастных ограничений очевидна.

Благодаря значительной реактивности юные спортсмены иногда за короткие сроки достигают высоких спортивных результатов.

Преждевременное форсирование тренировки может привести к ранним успехам, но очень часто ограничивает перспективы последующего роста спортивных достижений.

Исследование норм соревновательных нагрузок проводилось у нас за последние годы рядом ученых. Кандидаты медицинских наук А. А. Бирюкович и В. М. Король, изучая юных спортсменов-школьников во время бега на 400 метров, установили, что пробегание этой дистанции является для них чрезмерным воздействием на сердечно-сосудистую систему. Профессор Р. Е. Мотылянская отмечает, что бег на 400 метров вызывает у юношей более резкие изменения, чем бег на 800 метров.

  • В закладки
  • Вставить в блог
Представьтесь Facebook Google Twitter или зарегистрируйтесь, чтобы участвовать в обсуждении.

В 11-м номере читайте о видном государственном деятеле XIXвека графе Александре Христофоровиче Бенкендорфе, о жизни и творчестве замечательного режиссера Киры Муратовой, о друге Льва Толстого, хранительнице его наследия Софье Александровне Стахович, новый остросюжетный роман Екатерины Марковой «Плакальщица» и многое другое.



Виджет Архива Смены