От Крыма до Алтая

Средняя Азия. Страна контрастов, ярких красок, жгучего солнца! Турист, намеревающийся посетить эту страну, должен быть здоров, хорошо тренирован и не бояться жары.

Июнь, июль, август, как наиболее жаркие месяцы, - показаны для горного туризма. Для поездки в степи и пустыни - апрель. При путешествии по горным хребтам, нагорьям, пустыням и степям нужна теплая одежда (в горах иметь полушубки).

Сырой воды по всей Средней Азии не пить. Жажду утолять чаем. Особенно осторожным нужно быть в Бухаре, где распространен паразит «ришта» (волосатик), зародыши которого с водой проникают в человеческий организм. Не кушать фрукты, не обмыв кипяченой водой. Перед всякой едой мыть руки и умываться исключительно кипяченой водой. Яблоки не кушать с кожурой, на поверхности которой обитают возбудители тропической дизентерии. Носить шерстяное платье прямо на теле или фланелевую фуфайку поверх полотняной рубахи в продолжение всего пребывания в крае.

В жаркое время после заката солнца самое лучшее не выходить из дома в продолжении 2 - х часов. Не сидеть в садах вблизи прудов и арыков. Избегать утомления в ходьбе, а возвращаясь домой в испарине, не сбрасывать с себя верхнего платья в продолжении 1/2 или 1 часа. Избегать жирной и вообще тяжелой пищи, не набрасываться на фрукты, в особенности на абрикосы (урюк). Потреблять больше зелени и меньше мясного. При путешествии по ледникам и снеговым полям - темные очки.

Алтай. От туриста требуется большая тренировка, закаленность, неприхотливое отношение к удобствам. Отсутствие дорог, разработанных маршрутов. Затруднения в получении пищевых продуктов. Редкая населенность. Температурные колебания. Непременно взять охотничьи сапоги, теплую одежду, вплоть до полушубка или двойной фуфайки. Путешествовать группой. Желательно взять ружье (охота).

Алтай превосходит своей красотой Швейцарию и является для заправского туриста местом испытания тренировки, самообладания, находчивости, смелости и быстрого развития инициативы.