В заключение следует сказать, что при занятиях легкой атлетикой употребляются туфли с шипами на подошве.
Это делается для того, чтобы получался правильный толчок и вместе с тем нога не скользила.
1) Лучшие мировые бегуны отличались крепким телосложением, сильными руками, широкими плечами, не говоря уже о поразительно развитых ногах.
В 3-м номере читайте о трагической судьбе одной из фавориток Петра I Марии Гамильтон, о бабушке Лермонтова Елизавете Алексеевне Арсеньевой, о жизни и творчестве замечательной советской актрисы Тамары Федоровны Макаровой, о первой женщине, ставшей почетным доктором Российской истории Александре Яковлевне Ефименко, о большой, бескорыстной и самоотверженной любви между декабристом Иваном Анненковым и француженкой Полиной Гебль, иронический детектив Ольги Степновой «Вселенский стриптиз» и многое другое.