Как я полюбил верховую езду
|
Все началось с того, что моему соседу надоели ролики. Свои выходные он проводил в парках, в полном снаряжении, оттачивал технику. Но взрослый мужчина на роликах – действительно, как-то несерьезно. После офисных будней ему хотелось выехать на природу, хотелось скорости и драйва. Однажды я встретил его в субботу утром. «Еду на конюшню», – гордо сказал мне сосед.
Я совсем перестал видеть его в выходные. Зато начал чаще сталкиваться с ним в будние вечера: сосед приезжал в компании с блондинкой – обладательницей отличной фигуры. А через год он позвал меня на свадьбу. Оказалось, что «подсевший» на верховую езду сосед встретил на конюшне девушку своей мечты. А также подружился с другими людьми, разделяющими его увлечение. Я задумался и решил узнать – чем же так пленительна верховая езда?
Не зря в последние годы расхваливают иппотерапию – при десятках болезней, от сколиоза до умственной отсталости. Во-первых, лошади – они добрые и…теплые. Температура у лошади на несколько градусов больше, чем у человека. Поэтому мышцы ног наездника во время езды верхом разогреваются, усиливается кровоток в конечностях, и, в результате, во всем теле. Пока человек старается удержать равновесие, у него происходит укрепление мышц, нормализуется мышечный тонус, улучшается осанка.
Но главная польза для любого, даже совершенно здорового «водителя кобылы» – это возможность снять стресс, побыть на природе, выключиться из ритма городской суеты, погрузиться в совсем другую жизнь. С нехитрыми заботами по уходу за конем, неспешными прогулками по лесам и полям, а то и бесшабашными костюмированными гуляньями и почти настоящими конными боями!
В первую очередь нужно определиться, где вы будете заниматься верховой ездой. Разумеется, мы говорим о местах, где лошадей любят всерьез. В обычном прокате, коих в Москве пара десятков, вам могут подсунуть заморенную, усталую лошадь, и не будут следить за тем, правильно ли вы сидите в седле. Неправильная техника езды вполне может обернуться тяжелой травмой. Другое дело – конно-спортивный клуб. Но здесь уже появляются нюансы: занятия в городской черте в два-три раза дороже, и не предполагают вышеуказанной эклектики развлечений. В ближайшем Подмосковье находятся разные конно-спортивные клубы, которые позволяют совмещать верховую езду с другими видами отдыха на природе – шашлыки, бани, бассейны и пляжи. Выдают в них и спортивный инвентарь. Да и стоимость проката лошади существенно ниже.
Во-вторых, от момента, когда вы впервые сядете в седло до того, как вы превратитесь в красавца-цыгана или лихого белогвардейца, вам придется многому научиться. Лучше всего, если рядом будет индивидуальный инструктор, который покажет, как правильно сидеть в седле и спешиваться, объяснит, с какой стороны подходить к лошади и как сделать так, чтобы ни она, ни вы сами не пострадали в процессе первых поездок. Следующие занятия предполагают обучение чистить и седлать лошадь, ездить шагом на корде (длинной веревке); управлению лошадью при езде учебной и облегченной (строевой) рысью. Под присмотром инструктора учатся также останавливать лошадь, переводить ее с шага на рысь и наоборот; ездить галопом. Для «продвинутых» дают уроки езды всеми видами аллюра.
Насколько быстро вы научитесь ездить верхом, зависит от многих факторов, включая физическую подготовку, квалификацию тренера, количество занятий и т.п. Несколько месяцев занятий (не менее двух раз в неделю) наверняка помогут чувствовать себя уверенно. А уже потом, при желании, можно заняться конкуром (преодоление препятствий) или джигитовкой (выполнение упражнений на бегущей или скачущей лошади). Лично я, научившись хорошо держаться в седле, всерьез задумываюсь о продолжении освоения искусства верховой езды.
…Недавно субботним утром я снова встретил соседа. Они отправлялись на конюшню всей семьей – дочке уже пора осваивать управление пони. Меня же, на другой конюшне, ждал любимый жеребец по кличке Барон…
И на вашем месте, читатель, я бы в ближайшие выходные тоже выехал за город – туда, где зеленые луга и кони.
Штаны должны быть максимально удобными, не узкими, а обувь – с небольшим каблуком, закрытой голенью и, желательно, без шнурков. Рекомендуется иметь головной убор и перчатки, даже самые простые, из хлопчатобумажной ткани. Если вы решите заниматься верховой ездой всерьез, купите специальные сапоги и перчатки для верховой езды, а также бриджи и шлем.
Главное – не бояться. Если вы панически боитесь лошадей, вам вообще не стоит этим заниматься. Впрочем, они сами по себе боязливы. Лошади – ласковые и добрые животные, умные и исполнительные. Поэтому, теоретически, правильное соблюдение техники безопасности должно обеспечить комфортный отдых.
Разумеется, у каждого животного – свой характер. Как и люди, лошади встречаются агрессивные, злые, хитрые или капризные. Даже самый хороший наездник справится не с любой лошадью. Нужно учитывать и то, что в основном лошадей объезжают разные люди, поэтому и реагируют лошади на команды по-разному. То есть, если вы смените лошадь, есть шанс, что вам не удастся сразу с ней поладить. Конечно, можно заиметь свой собственный выезд. Но, для того, что-бы построить свою конюшню, нужно уж очень увлекаться лошадьми и отлично зарабатывать. Мы говорим сейчас о более демократичных вариантах. Например, купить лошадь и отдать ее под присмотр на чью-то конюшню (сама лошадь обойдется от 1000 до 5000 долларов, а ее содержание – от 300 до 1000 долларов в месяц). Или, на худой конец, взять лошадь в аренду. Это значит, что вы будете платить за нее и кататься на ней будете тоже только вы (200-500 долларов в месяц).
Помните, что вы в ответе за тех, кого приручили. Лошадь – не машина и не мотоцикл, она живая, и если вы будете часто на ней кататься, она будет вас ждать, привыкнет именно к вам.
Если вы готовы пожертвовать временем и отправиться за город (полевая езда еще и более опасна, чем катание на манеже, поэтому не рекомендуется выезжать в поля, не имея крепкой посадки), то в Подмосковье найдется по крайней мере два отличных места, где можно не только покататься на лошадях, но и переночевать, порыбачить, пожарить шашлык, поиграть в бадминтон и так далее.
Одно расположено неподалеку от старинного городка Рузы. Конно-туристический комплекс называется «Станица». При конюшне есть небольшая гостиница и банька, рядом – водохранилище. Пейзажи здесь великолепны, лошади ухожены и хорошо объезжены, для детей найдутся пони.
Звонить: +7 (926) 717-53-53
Читать: bazastanica.narod.ru
Час занятий, в зависимости от уровня подготовки и того, где они будут проходить (на самой базе или же в поле), обойдется в 500-800 рублей. Второе – неподалеку от Можайска, база «Аванпост». Она находится на берегу Москва-реки, недалеко от Лужецкого и Спасо-Бородинского монастыря. Рядом – Бородинский музей-заповедник. Сюда можно приехать не только на выходные или вечером, но и затем, чтобы отправиться вместе с друзьями в организованный недельный (!) тур. Русская Швейцария, Клементьевские озера, Можайское море, имитация Бородинского сражения, ночные купания на лошадях… Стоимость такого путешествия – около 7000 рублей с человека. Случаются здесь и большие цыганские гуляния, реконструкция жизни на Диком Западе, псовые охоты.
Звонить: 772-51-14(-24)
Читать: horse37.narod.ru/avanpost.html
Учеными разработана новая технология наблюдения за пчелами
Музыканты дадут концерт для собак
Ученые выяснили, почему шимпанзе убивают сородичей
Почему ученый РАН не может жить без экстремальных путешествий
Какие знания раздают даром
Ярослав Иванов создает эмоции у наковальни
Легенда о том, как одесситы обманули экспертов Лувра
Российских игроков ждут Макао и Монако, а крупье – биржа труда
Рассказ. Перевод с английского Виктора Вебера